Langfristige Nebenwirkungen nach einer Infektion mit COVID-19 reichen von Geschmacks- und Geruchsverlust bis hin zu Erschöpfung, Atemnot und Müdigkeit. Aber auch Haarausfall wurde als häufiges Symptom beschrieben. Obwohl diese Nebenwirkung besorgniserregend sein kann, ist sie in den meisten Fällen nur von kurzer Dauer.
Was verursacht Haarausfall?
Im Durchschnitt verliert der Mensch zwischen 100 und 150 Haare pro Tag. Wenn Sie jedoch täglich und über einen längeren Zeitraum mehr als 100 Haare verlieren, spricht man von Haarausfall. Dies kann unter anderem genetisch bedingt sein, durch falsche Ernährung, als Symptom einer Grunderkrankung oder durch die Einnahme bestimmter Medikamente verursacht werden. Aber auch eine SARS-CoV-2-Infektion könnte der Grund dafür sein, dass Haare beim täglichen Kämmen oder Waschen büschelweise ausfallen.
Haarausfall nach der Krone
Diese Art des Haarausfalls wird auch als Telogen-Effluvium bezeichnet und beschreibt einen plötzlichen, starken Haarausfall, der dadurch verursacht wird, dass Haarzellen vorzeitig in die telegene Phase (die Ruhephase der Haarzelle) eintreten.
Normalerweise durchläuft jedes Haar drei Phasen: eine Wachstumsphase (Anagenphase), eine Übergangsphase (Katagenphase) und eine Ruhephase (Telogenphase), nach der die Haarsträhne ausfällt und der Follikel den gesamten Vorgang wiederholt. Nur fünf bis zehn Prozent Ihrer Haare sollten sich zu einem bestimmten Zeitpunkt in dieser Ruhephase befinden. Hohes Fieber, schwere Krankheiten, emotionaler Stress, Schwangerschaft oder andere Stressfaktoren für den Körper können jedoch dazu führen, dass Menschen bis zu 50 Prozent ihrer Haare verlieren.
Durch die hohe Belastung des Körpers wird der natürliche Haarzyklus gestört und mehr Haare als sonst gehen direkt in die Haarausfallphase (Telogenphase). Eine Corona-Infektion kann auch ein Telogeneffluvium verursachen. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass der Körper, wenn er sich auf die Bekämpfung von Viren oder Bakterien konzentriert, weniger Energie für Dinge wie Haarwachstum aufwendet. Allerdings fallen die Haare nicht sofort aus, sondern lösen sich meist einige Wochen oder Monate nach dem Ereignis aus ihrer Verankerung. Wie diese körperlichen und emotionalen Stressoren telogenes Effluvium auslösen, ist nicht vollständig geklärt.
du kannst es schaffen
Die gute Nachricht ist, dass Telogeneffluvium oft von selbst verschwindet und neue Haare nachwachsen. Aber es wird eine Weile dauern, bis wir sie sehen. Menschen, die unter Haarausfall leiden, sind jedoch besorgt und möchten wissen, was sie tun können, um den Haarausfall zu kontrollieren:
Obwohl es schwierig ist, sollten Sie versuchen, positiv zu bleiben und abzuwarten. Anti-Haarausfall-Lotionen oder Shampoos können das Haar nicht wieder in die Wachstumsphase zurückversetzen und sind daher wirkungslos. Sie können jedoch versuchen, die optimalen Bedingungen für die nächste Wachstumsphase zu schaffen. Bewegung, Stressabbau und eine gesunde, ausgewogene und vitaminreiche Ernährung können das Haarwachstum unterstützen.
Einige der Nährstoffe, die für das Haarwachstum wichtig sind, sind:
Um weiteren Haarausfall vorzubeugen, ist zudem ein sorgfältiger Umgang mit den Haaren wichtig. Dehnen Sie Ihr Haar beim Stylen nicht und vermeiden Sie die Verwendung von Glätteisen, Glätteisen oder anderen Stylinggeräten, die Ihr Haar so stark wie möglich erhitzen. Diese können die Haarfollikel schädigen und schwächen und zu mehr Haarausfall führen.
Weitere Tipps zum Haarausfall finden Sie in unserem Artikel: Tipps zum Haarausfall, die wirklich helfen